Icons/Social/GoogleCreated with Sketch.

DOMOWE CENTRUM TRENINGOWE

#LiftUpMyTrainer
Trenerzy. Prowadzą nas, stawiają nam wyzwania i motywują, żebyśmy mogli stać się najlepszą wersją samych siebie. Nawet teraz, gdy ćwiczymy w domach, nasi instruktorzy są zaraz obok. Zachęcają do aktywności i wykrojenia czasu dla siebie, a także przypominają o naszych treningowych celach. Dziękujemy Wam za to. I chcemy dać wyraz naszej wdzięczności.

DOMOWE TRENINGI SYGNOWANE PRZEZ TRENERÓW

Sprawdź najlepsze treningi, które możesz wykonać w domu. Po prostu kliknij PLAY!

ZAINSPIRUJ SIĘ I NIE USTAWAJ W RUCHU

Prosto od ekspertów: sprawdzone informacje, jak radzić sobie teraz jako trener.
HOME WORKOUTS AND WELLNESS TIPS

NANO X: TAK WSZECHSTRONNE JAK TY

BIEGNIJ. SKACZ. PODNOŚ CIĘŻARY. I OD POCZĄTKU.

Wszechstronne, elastyczne i gotowe do biegu. Zupełnie nowe Nano X.
Ćwiczenia są ważnym elementem zdrowego trybu życia, ale pamiętaj, że przed rozpoczęciem jakichkolwiek sesji treningowych należy skonsultować się z lekarzem. Ćwicz w ramach swoich możliwości i przerwij trening, jeśli odczuwasz dyskomfort, ból, zawroty głowy czy nudności. ​
Nawet teraz, gdy pozostajemy w domach, trenerzy są z nami i wspierają nas swoją wiedzą. Publikują domowe treningi, motywują nas zdalnie i dzielą się najlepszymi wskazówkami dotyczącymi zdrowia i ćwiczeń w swoich mediach społecznościowych – nigdy nie wrzucają na luz, gdy trzeba zmierzyć się z trudnościami. Zawsze możemy na nich liczyć, a oni mogą liczyć na Reebok. Chcemy w pełni wykorzystać ten czas i podzielić się z nimi wskazówkami dotyczącymi rozwoju kariery. Będziemy publikować panele i dodatkowe informacje istotne dla trenerów oraz nagrywać treningi, także z wykorzystaniem Nano X. Gdy potrzebujesz dać sobie wycisk, treningi od naszych instruktorów dadzą Ci energetycznego kopa, a najlepsze jest to, że są w zasięgu ręki. Dzielimy się wiedzą naszych zaufanych trenerów, którzy skrupulatnie wybrali najlepsze ćwiczenia do wykonania w domu. Znajdziesz tu treningi na redukcję tkanki tłuszczowej, zbudowanie masy mięśniowej, treningi CrossFit i ćwiczenia dla początkujących. Trenerzy Reebok mają dla Ciebie szeroki program treningów, które skutecznie zmotywują Cię do wysiłku w domu. Pamiętaj więc, by podziękować swojemu trenerowi, szczególnie w tych trudnych czasach. Twój trener zawsze Cię wspiera. Pora, żebyśmy zrobili to samo dla nich.